ഇടപ്പള്ളി: ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് വിദ്യാര്‍ഥികളില്‍ അവബോധം വളര്‍ത്തുന്നതിനായി ജി വി എച്ച് എസ് എസ് നോര്‍ത്ത് ഇടപ്പള്ളിയില്‍ ലോക ഹൃദയദിനാചരണം സംഘടിപ്പിച്ചു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, കൃത്യമായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മാനസികാരോഗ്യം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളില്‍ വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്ക് ബോധവല്‍ക്കരണം നല്‍കുകയായിരുന്നു പരിപാടിയുടെ ലക്ഷ്യം.
ദിനാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി സംഘടിപ്പിച്ച ബോധവത്ക്കരണ ക്ലാസിന് കുന്നുംപുറം ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിലെ ഡോ. അനു വര്‍ഗീസ് നേതൃത്വം നല്‍കി. ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങള്‍, ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന തെറ്റായ ജീവിതശീലങ്ങള്‍ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടര്‍ വിശദീകരിച്ചു. അമിതമായ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉപയോഗം, വ്യായാമക്കുറവ്, അമിതവണ്ണം, പുകവലി, ലഹരി ഉപയോഗം, അമിതമായ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങിയവ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാമെന്നും വിദ്യാര്‍ഥികളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി.
ചെറുപ്പം മുതലേ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും കൃത്യമായ വ്യായാമവും ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ഡോ. അനു വര്‍ഗീസ് വിശദീകരിച്ചു. ഹൃദയസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകളുടെ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതും അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളില്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ട പ്രാഥമിക നടപടികളെക്കുറിച്ചും ക്ലാസില്‍ വിശദീകരണം നല്‍കി.
തുടര്‍ന്ന് വിദ്യാര്‍ഥികളുമായി ഡോക്ടര്‍ സംവദിക്കുകയും അവരുടെ സംശയങ്ങള്‍ക്ക് മറുപടി നല്‍കുകയും ചെയ്തു. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്വം ഓരോരുത്തരും സ്വന്തം ജീവിതശൈലിയില്‍നിന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കണമെന്ന സന്ദേശമാണ് പരിപാടിയിലൂടെ നല്‍കിയത്.
സ്‌കൂള്‍ ഹെല്‍ത്ത് ക്ലബ്ബിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ സംഘടിപ്പിച്ച പരിപാടിയില്‍ ഹെല്‍ത്ത് ക്ലബ്ബ് അംഗങ്ങള്‍ പങ്കെടുത്തു. പ്രധാനാധ്യാപിക ബാലാംബിക എന്‍ എല്‍ അധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. സ്റ്റാഫ് സെക്രട്ടറി മാഹിന്‍ ബാഖവി സ്വാഗതവും സീനിയര്‍ അസിസ്റ്റന്റ് നവീന്‍ പുതുശേരി നന്ദിയും പറഞ്ഞു.
ദിനാചരണം വിദ്യാര്‍ഥികളില്‍ ആരോഗ്യബോധവും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കരുതലും വളര്‍ത്തുന്നതിന് സഹായകമായി.
