ദോഹ: ഈ ആഴ്ച അവസാനം വരെ ഖത്തറില് ഉയര്ന്ന താപനില അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളില് അറിയിച്ചു.
രാജ്യത്തുടനീളം 41 മുതല് 48 ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസ് വരെ താപനില ഈ ആഴ്ച അവസാനം വരെ അനുഭവപ്പെടും.
പൊതുജനാരോഗ്യ മന്ത്രാലയം സോഷ്യല് മീഡിയയില് ചൂട് സമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകള് പങ്കുവെച്ചു. ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുക, ചായ, കാപ്പി, ഊര്ജ പാനീയങ്ങള്, ശീതളപാനീയങ്ങള് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, ജോലി സമയത്ത് കൂടുതല് ഇടവേളകള് ഷെഡ്യൂള് ചെയ്യുക, ശരിയായി കഴിക്കുക, ലഘുവായി കഴിക്കുക, ഇളം അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കുക, വെളിയില് പോകുമ്പോള് തല മറയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് പങ്കുവെച്ചത്.
അസാധാരണമായ ചിന്തയോ പെരുമാറ്റമോ, അവ്യക്തമായ സംസാരം, അപസ്മാരം, ബോധക്ഷയം എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്ന മെഡിക്കല് എമര്ജന്സിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാനും മന്ത്രാലയം വ്യക്തികളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യം ശ്രദ്ധയില്പ്പെട്ടാല്, 999 എന്ന നമ്പറില് ഉടന് വിളിക്കണം. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ ഉടന് തന്നെ തണുപ്പുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് മാറ്റണമെന്നും വെള്ളം, ഐസ് അല്ലെങ്കില് ഫാന് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിയുടെ ശരീരം തണുപ്പിക്കണമെന്നും കൂട്ടിച്ചേര്ത്തു.
